7月に入り本格的な夏が訪れましたが、皆さんはどのようにこの暑さを乗り切っていますか？ 冷たいものを食べる？　クーラーの効いた部屋でのんびり過ごす？　 様々な過ごし方があると思いますが、ここでは心身ともに涼しくなるようなア […]